11月25日，昆明市强制隔离戒毒所针对艾滋病专管大队开设传统养生气功培训班。培训课程分为理论教学和实操教学两个板块，艾滋病专管大队全体警察和戒毒人员参加此次培训。

　　培训班为期2天，从健身气功基础理论讲起，再到调息理气、具体每一式功法的详细讲解，对易犯错和动作要领给予提醒纠正，并从“形、神、意、气”四个方面的内涵进行了系统讲授，让每一名参训人员能较为系统地掌握传统养生功的博大精深，学会耐心细致的练习。

　　授课老师以理论与实操相结合的方式，将健身气功功法六字诀、八段锦、五部八法太极拳等传统养成气功现场教授艾滋病戒毒人员。在老师们的专业教学和悉心教导下，全体参训人员认真听讲，主动学习。

　　传统养生气功作为我国传统文化精髓的重要组成部分，涵盖了运动健身和中医养生的具体内容，对于帮助戒毒人员平复心绪、强健体魄、安心戒治具有重要的指导意义。此次养生气功培训班的顺利开班，是昆明所“4+1+1+1”工作的有效组成部分，是运动戒毒工作科学化、专业化、社会化发展的创新实践。