8月22日，云南省第三强制隔离戒毒所第三届运动戒毒成果汇报会圆满收官。

　　此次活动以“迎大庆，展风采”为主题，全所各强戒大队准备充分，在近三个月的训练期内，积极组织，认真训练。九溪所区、女子强戒大队、新平分所，共三千余名戒毒人员参加了汇报会。参赛人员服装统一，动作整齐，完美展现了运动戒毒成果。

　　广场舞《我奋斗我幸福》

　　纳西打跳

　　活动中参赛队各显神通，展示了一系列具有边疆民族特色、爱党爱国的群众性体育项目，例如傣族民族舞、维吾尔族健身操、彝族三跺脚、纳西族打跳、颇具动感的广场舞，表达了戒毒人员对美好健康生活的向往。

　　板凳操

　　省三所与玉溪师范学院合作编创的板凳操也在此次汇报会上首次亮相，板凳操根据“微运动”理念，采取短时间小空间活动方式，进行拉伸放松，通过对肩颈、腰背的伸展，恢复肌肉弹性和伸展性，减少颈椎病和下背痛的发生，并以古琴曲作背景音乐，达到身心放松的效果。

　　八段锦

　　二十四式太极拳

　　省三所作为玉溪市健身气功活动站点之一，按照工作要求，积极开展健身气功活动，本次展演的健身气功功法有健身气功八段锦、健身气功五禽戏、二十四式太极拳。在对参加健身气功练习的戒毒人员的随机监测中发现，规律的健身气功活动有助于降低其静态血压，降低心脑血管疾病发生的风险。

　　此次运动戒毒成果汇报会是省三所全面推行运动戒毒以来的首次展示，接下来，省三所将继续以“健康中国行动”为旗帜，以全民健身战略为指引，大力推行运动戒毒，使戒毒人员掌握运动本领，养成运动习惯，让运动成为一种生活方式，成为一种发自内心的追求，最终探索出科学、有效的戒断毒瘾的方法。